短發發型女生韓范燙發學她!

女人味十足的卷短發

那時的宋慧喬剪短發還上瞭熱搜,與此同時還帶火瞭女人味十足的S卷短發

也許很多小仙女還不知道M型劉海是什麼,M型劉海其實就是中分的有蓬松感,相比八字劉海又沒那麼彎曲,不過它專治大臉妹

教程:

從額頭中間挑出一綹頭發,一分為二、向斜上方提拉,用吹風機吹發根約5秒定型;

加固發根的蓬松度後,略彎曲用冷風定型發梢,另一側也同上

噴適量定型水定型即可。

如果你想要C字卷的發型時尚感更強一些,我建議三七偏分。不僅可以遮蓋額頭的碎發,還很修臉型哦。方法和M型劉海是一樣的。

宋慧喬走的慵懶風是不齊的碎剪發尾,碎劉海也是滿滿的倦意,又展現瞭屬於她自己不同的風格呢。

微卷的鎖骨發也很富有女人味。

當然瞭,想要你的短卷發夠時髦,發際線的蓬松是關鍵。

教程:

如果你的頭發過於柔軟,可用梳子卷起中分線附近的頭發,用吹風機對著發根吹一分鐘。讓頭頂蓬松起來

再用直板夾向斜後方,沿著額頭弧度拉劉海,多卷幾次做出內扣。蓬松的短發就有啦。

除瞭蓬松的短發發型之外,經常也會因為新鮮感想給自己換換發型,到最後還是會追求簡單的發型。比如宋慧喬在《太陽的後裔》裡一直是披肩發內扣,簡單清爽有氣質。

同時帶火的還有空氣八字劉海,一點也不用擔心一陣風吹來劉海盡毀瞭。

檀棕色的發色也能顯得氣色好,還能更洋氣。

鎖骨發的長度剛好可以紮發,想要撩男神清純紮發可少不瞭。

看似隨意又能盡顯知性的低馬尾造型+空氣八字劉海,也可以隨意撥動方向反而更有時尚氣息。

男神也許會喜歡可愛的你,空氣八字劉海+半紮發、丸子頭都是減齡的不二選哦。

迷人百變長發

巧克力發色的中長發,讓慧喬看起來滿滿的少女感。

黑發的中長發紮一個公主頭+空氣八字劉海。公主頭隱約露出的耳朵正好搭配一款流蘇耳墜簡直美得不像話。

要說中長發怎麼更有女人味,型姐隻能告訴你,一款慵懶紮發就可以。

然而還是宋慧喬的一席長發點燃瞭這部《那年冬天風在吹》。

你要說染發的長發是潮流,那麼黑發的長發就是最原始清純的小天使瞭。

碎薄的劉海以及從耳部開始的S型卷看起來有些成熟的味道。要想俘獲男神可不能總是展現幼稚的一面,你成熟知性的一面也很吸引人哦。

紮發起來留下的S卷看起來也很俏皮靈性。

我倒覺得效果還是可以的。也看的出喬妹對自己這個造型也是相當滿意,當時的頭像也是用的這個呢。

這麼難駕馭的發型,我們倒不如來點實在的,自己在傢做微卷!!!

教程:

想要卷度更加持久,可以拿卷發筒來做,用噴霧將頭發打濕至7、8成幹。

先使用卷發筒來卷發,如果發量較多可以把頭發,分為頭頂、耳際、耳下三層來卷即可。

用吹風機吹幹頭發,使它快速定型(你也可以等自然風幹)。

半小時後拆下卷發筒即可,也可根據頭發質地及效果適當調整時間

用手輕輕整理一下,好看的“微波頭”就好啦!

(圖文來源於網絡)

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神奇!蔬菜不施肥、牲畜拒絕抗生素……宜昌這傢店,天天被擠爆!|探店⑤

這麼巧你也是吃貨?

那就戳宜昌頭條

頭條君帶你吃遍大宜昌

今天下午,頭條君來到屈子享餐廳

據餐廳總經理肖晶晶介紹

屈子享酒店攜手

不施化肥農藥的蔬菜種植合作社

不喂飼料不打抗生素不用生長激素的

原生態專業飼養合作社

堅持用按自然生長規律的食材

用簡單的烹飪技巧

匠心開發健康、養生、食補的特色美食

在餐飲界,流傳這樣的說法

“一個人促成瞭一條街道”

屈子享酒店開發健康、養生、食補的特色美食

酒店裝修遵從中國楚文化傳統風格——

屈原文化的裝修風格,純實木傢具、回形瓦、醬紅色主色調

外增設獨具風格的露天水景等

想赴一場楚文化之約

感受一次楚式餐飲

擇址宜昌之星·文化商街

這裡有傢滿滿的楚韻味餐飲一次性滿足你冬季跳動的味蕾

酒店秉承藥膳“形為食、性為藥

潤物細無聲”之神韻,突出本地菜,兼顧湘粵菜

使用原生態食材,用綿延的積累和耐性“煲”出頭啖湯

對愛美食的吃貨們來說,這是一個純粹、極致的楚文化餐飲的伊甸園

在屈子享這裡吃的不是飯,是感覺,是情懷

一面墻,一道菜,皆是地域特色

大膽來赴約吧,一場視覺與味覺交替的盛宴

原始古典的中式裝修

質樸雅韻中透露著古風

簡潔明亮的視覺設計

讓人切換著視覺與味覺的時空穿越

為瞭保證每一道菜的新鮮與品質

菜品質量層層把關,還原食物最真的味道和記憶

店名:屈子享

電話:0717—6833777

地址:白沙路中建·宜昌之星商業街二樓

編輯:頭條君 劉茜

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讓人心馳神往

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貓兒山的森林讓人印象深刻

隨處可見的綠色

綠野仙蹤般的童話森林……

貓兒山—野人湖棧道

山原湖棧道,海拔2000米

是著名的漓江、資江、潯江的發源地

The Azalea Festival

貓兒山~冬日霧凇美景

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冬日一降溫

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爛熟於心的十二生肖,為什麼是十二?為什麼是動物?

“小老鼠打頭來,牛把蹄兒抬老虎回頭一聲吼,兔兒跳得快,兔兒跳得快。龍和蛇尾巴甩,馬羊步兒邁,小猴機靈蹦又跳,雞唱天下白,雞唱天下白。狗兒跳,豬兒叫,老鼠又跟來,十二生肖轉圈跑,請把順序排,請把順序排。”耳熟能詳的十二生肖歌,在愉快的曲調中記住瞭十二生肖的排序。那麼為什麼是十二?又為什麼是動物呢?

十二是古人取象於天際而得出的合理的計量單位,早在春秋時期《左傳·哀公七年》中便有記載:“周之王也,制禮上物,不過十二。以為天之大數也。”在天文上,古人也有不少發現,如十二次月圓正好是一歲;太陽與月亮沿黃道運行一周,每年會合十二次,從而有瞭“黃道吉日”、“黑道兇日”的說法。同時,十二不僅用來記月,也用來紀年,即“歲在某某”的說法。

再後來,十二不僅是天文記日,更是有瞭十二時辰、十二經脈、十二天象、十二衣食等等,可見十二在我國人們心中的地位,所以用十二來計數生肖也不無道理。

那麼為什麼是動物呢?這個問題就眾說紛呈瞭,而目前為止最有說服力的說法就是圖騰崇拜說。因為原始時期的人們是和動物最為密切,不僅衣食住行要依賴它們,而且一方面畏懼,另一方面還要供奉它們,祈求它們的保佑,久而久之就有瞭圖騰崇拜。

關於生肖的排序,自古以來也有好幾個版本,比如說把十二種動物與天幹地支的十二時辰結合起來,再比如陰陽學說排序法,最後一種就是根據動物的習性來排序。個人認為最後一種說法是最有依據的,從圖騰崇拜來說,動物的習性就影響著人們對動物的定義和選擇。

子時天色未亮,老鼠是耗蟲,需要它來咬開天,所以鼠排第一位;開天之後需要辟地,而牛耕地,所以牛在鼠後;人生而有死,奪人性命者莫過於虎,同時又含有敬畏之心,故虎緊隨牛後;卯時太陽即將升起,而此時的太陽中也含有月亮的精華,所以與月宮玉兔相連,卯為兔;辰是三月的卦象,三月正值群龍行雨之時,所以屬於龍;巳是四月的卦象,此時是青草旺盛,蛇最為舒適,巳蛇就由此而得;午時陽氣由盛而衰,馬至為剛健四蹄飛奔,故為午時馬;羊吃未時的草容易長膘,所以未時羊;申時猴子最為活躍喜歡啼叫,所以申時猴;酉時月亮升起,此時月中含有日之精華,所以酉與日中之雞相連;戌時正是狗看守門戶,所以戌時狗;亥時萬籟俱寂歸於混沌,此時豬睡的最熟,所以亥時豬。

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秋天氣候幹燥,頭發會缺少水分,幹燥容易產生靜電,脫發會更加厲害

秋天氣候幹燥,頭發會缺少水分,幹燥容易產生靜電,脫發會更加厲害。如果每天掉60–100根是正常的。脫發的原因非常多,但是“魔高一尺,道高一丈”,我們隻要掌握一些治療秘訣,就不用再擔心瞭。秋天頭發掉的厲害怎麼辦?小編給大傢總結出以下幾條經驗。

治療掉發的方法

秋天頭發掉的厲害怎麼辦?首先,我們不能使用尼龍做的梳子或者頭刷。使用尼龍梳子和頭刷很容易出現靜電,給頭發和頭皮造成刺激。最好是使用黃楊木梳或者豬鬃頭刷,可以去頭屑,讓頭發變得光澤,還具有按摩頭皮,改善血液循環的效果。

秋天掉發嚴重就不要使用脫脂性強或堿性洗發劑瞭。這種洗發劑具有很強的脫脂性和脫水性,使用之後頭發會變得幹燥、壞死。最好使用對頭皮無刺激性的天然洗發劑。

慎重燙發吹風也可以預防掉發。吹風機的溫度可以達到100度,會傷害我們的毛發組織和頭皮,所以不要經常吹風。燙發的次數也要適當控制,燙發液對傷害頭發,次數多瞭對發根的影響是無法挽回的。戒煙戒酒也可以治療掉發。吸煙會讓頭皮毛細管收縮,頭發無法正常生長。而白酒,特別是燙熱瞭,會讓頭皮出現熱氣和濕氣,導致脫發。啤酒和葡萄酒也不可多喝。

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移居新西蘭、愛爾蘭、澳門後,他們有沒有過上想要的生活?

說到移居,人們第一時間想到的,要麼是離開大城市回到傢鄉,要麼從一線城市移居二三線。

其實,世界如此多元,移居的路徑早就不隻這單調的幾條。

於是,我們和6位移居到世界各種角落的朋友,聊瞭聊移居前後,生活的種種變化。

他們得到瞭什麼?失去瞭什麼?從前和現在,焦慮的事情有沒有一些不同?

編輯 | 祁十一

講述人:禪小瑾

“沒想出人頭地、衣錦還鄉什麼的,

能養活自己就行”

揚州—新西蘭

曾是揚州市的公務員

目前在新西蘭以自由撰稿和做書法老師為生

為什麼選擇移居?

度蜜月的時候出國玩,感受到另一種完全不同的文化,能帶給人新的思維方式。

一直覺得,人這一輩子思維如果太窄會活得很遺憾。

兩年前,我和愛人算瞭算銀行賬戶上的錢,看瞭看想去的幾個國傢,能支撐我們學費和生活費的隻有新西蘭。

沒想出人頭地衣錦還鄉什麼的,哪怕掃廁所,能養活自己就行。

既然出來的目的是開拓自己,就想選擇和國內反差比較大的環境。奧克蘭華人多,不說英語也能生活的很好。

所以我們選擇瞭更加“鄉土”的基督城。基督城在南島,處處都是絕美的自然景觀。

收入的變化?

如果隻是按照數值來計算,那肯定是現在收入高。但這並不能說明什麼,新西蘭是全球物價第二的國傢,物價很驚人。

以前出門打車稀松平常,現在能自己開車絕不坐公交,能坐公交絕不打車,打車太貴瞭。

以前吃住基本都不用花錢,工資可以全用來逛街和娛樂。現在交完房租和其他基本開銷之後,就沒瞭。

我們來新西蘭一年半瞭,現在收支終於能平衡瞭,但還沒有結餘。

房子的變化?

房子當然是新西蘭的大,還配有車庫和大花園,但這個房子是租來的。國內的商品房雖然面積不及新西蘭的房子,但所有權是自己的。

為什麼沒買房?因為沒錢啊,收支才剛剛平衡呢。

國內的房子是結婚時父母出錢買的,我們希望新西蘭的房子自己買。畢竟基督城的房價對比收入水平,年輕人努努力還是有機會的。

社交圈的變化?

老朋友還在,國內朋友來新西蘭旅行,我們能在基督城小聚。回國的時候除瞭探望雙方傢人,也會安排和老朋友做個短期旅行。

多瞭一些新朋友。新西蘭本地的朋友很單純友好,會邀請我們參加一些特別私人的聚會;認識瞭同在新西蘭的中國朋友,大傢來自祖國各地,有不同的傢境背景、理念和生活方式,很豐富多彩。

消費水平的變化?

現在極少購物,基督城也沒什麼可以逛的地方,不像國內到處都是大型購物中心;衣服鞋子也不適合我們亞洲的審美。

更重要的是,生活基本開支變大瞭,因此要省錢呢。

以前我的消費基本就是衣服、鞋子、包包。現在新西蘭的消費除瞭日常開支,就是買些護膚品和傢居用品,還有中文書。

得到瞭什麼?

開始寫作瞭。一開始公眾號也沒人看,後來有些志同道合的朋友,然後成瞭虛度的簽約作傢。曾經虛度是我的精神窗口,突然間和自己敬佩的姑娘們成瞭同事,特別神奇。

喜歡烹飪瞭來到新西蘭之後不得不自己做飯,沒有外賣。後來就喜歡上烹飪瞭,尤其喜歡美味的食物配上美美的桌佈,加上燭臺和餐巾。

不再害怕有一天成為媽媽以前怕要孩子,看過太多孩子引發的夫妻矛盾和兩代人的矛盾。

但來新西蘭和Kim傢一起生活,見證瞭她傢小寶寶成長,發現原來養孩子也不是那麼難。他們夫妻倆一邊工作一邊就把寶寶帶大瞭。

很多媽媽一邊推著嬰兒車一邊在公園裡跑步。這裡的教育方式給瞭我更廣闊的思路,讓我對成為媽媽更有信心瞭。

接觸自然的時間多瞭,環保意識更強。享受著新西蘭的絕世風景,也為新西蘭人在環保上的努力無比震撼,“地球上最後一片處女地”的稱號是幾代人的努力換來的。

失去瞭什麼?

陪父母的時間少瞭。每次回國三周左右,每年回去兩次。希望隨著經濟狀況的穩定,我們能更頻繁回國,父母退休後也能來長住。

以前和現在,焦慮的分別是什麼?

以前幾乎所有的焦慮都來自工作。這篇稿件能不能過,什麼時候能升遷,會不會一直在這個崗位上工作等等。

現在的焦慮比較“無形”,搞不清自己內心最熱愛什麼。以前我就是我的崗位,別人介紹我也是我的崗位,所以不會太糾結。

現在我不是體制內的一員瞭,我不是我的崗位瞭,那麼我是誰呢?我該如何定位和評價自己呢?我衡量自己的標尺是什麼呢?我想做什麼?熱愛什麼呢?這些問題就統統來瞭。

會在這裡一直呆下去嗎?

走一步看一步吧。當下的我覺得,一個人一生能在幾個不同的城市、不同的國傢認認真真生活過,不失為一種收獲吧。

講述人:Ida

“現在住在一個種著薰衣草

百合和玫瑰的小院子裡”

合肥—愛爾蘭

曾在《安徽日報》理論部任記者

現在是自由撰稿人、作傢

為什麼選擇移居?

以前在安徽合肥,先生是計算機行業的人,很多IT公司的歐洲總部都在都柏林,所以他就到那邊工作,我也就跟著去瞭。

職業的變化?

以前是固定工作,到愛爾蘭之後,在傢裡做自由撰稿人。也收到過工作offer,但經過權衡,還是決定在傢一邊寫稿一邊帶孩子。

愛爾蘭的人力成本很高,養育一個孩子要花掉一個普通人收入的一半。

房子的變化?

以前是合肥的公寓,現在有一個種瞭薰衣草、百合和玫瑰的小院子。

得到瞭什麼?

比較寬松的教育環境,安全的食物、安全的水最重要的是,得到瞭對自己的瞭解。

在國內,有一份挺好的工作,很好的朋友,有傢人環繞。然後結婚瞭、生瞭小孩,你可能會被生活一直推著往前走,不太會去想瞭解自我這類課題。

到國外一下子進入到一個全新的世界,你怎麼樣去生活,怎樣去面對自己的職業,面對自己的後半生,就開始思考這些問題。

這個過程很痛苦,但現在感覺很好,找到瞭自己最想要的東西。

失去瞭什麼?

失去的,最重要的應該是和傢人朋友相聚的機會。

我是一個喜歡熱鬧的人,喜歡和朋友們一起聊天,也很享受和傢人相聚的時光。來到這裡,因為各種政策的限制,以及傢人實際情況的不允許,他們最多隻能來探親住上三個月。

會在這裡一直呆下去嗎?

十年過去瞭,我比較能夠適應這裡的生活,孩子也在這裡接受教育,目前沒有再到別的地方的打算,會在愛爾蘭一直呆下去吧。如果父母年紀大瞭,也許會回國,或者兩邊跑。

講述人:小書

“很多年都在惶恐,

這輩子是不是就這麼渾渾噩噩過完”

北京—大理

30歲,以前是國企職員

現在是咖啡館主

為什麼選擇移居?

一畢業就進瞭國企工作,別人都說國企很好、穩定,可是自己總是很焦慮,覺得這份工作在消磨生命,基本上從20幾歲就能預知50幾歲後的退休生活瞭。

總覺得人生難得一次,就這樣度過非常不甘心。

30歲來臨,焦慮達到頂峰,精神和身體狀況都開始出問題,於是痛下決心離開體制,尋求改變。

現在在雲南大理生活。這裡空氣好,可以調養身體。生活以及社交圈反而比在北京的時候更精彩。

收入的變化?

因為剛開瞭店還沒步入正軌,所以還沒辦法比較。但是預估應該不會比以前高。但是這邊生活簡單,消費可控,並沒有太大壓力。

房子的變化?

以前在北京有自己的房子,不大,但是住的很舒服。來這邊後租瞭店鋪,就住在自己咖啡館頂樓,窗外是藍天白雲綠樹,很開心。

社交圈的變化?

因為我以前就比較宅,不太喜歡出門應酬。不得不去的工作上的應酬,也不會有什麼感情在裡面。

在這邊都是覺得契合才會交朋友,感覺特別純粹,交到的朋友什麼行業的都有,很精彩。

消費水平的變化?

肯定是降低瞭,本來我也不是很愛消費,這邊生活簡單,更沒什麼消費的欲望瞭。

得到瞭什麼?

一是從大城市那種緊繃的狀態下走出來瞭,真的是到瞭這邊開始生活,才發現以前無論是工作還是生活都緊繃著一根弦,以前並不自覺。

二是看到瞭更多元的人生狀態,讓我常常思考到底自己想要什麼樣的人生。

失去瞭什麼?

可能是來的時間還短,暫時還沒有什麼覺得遺憾的地方。

以前和現在,焦慮的分別是什麼?

以前很多年都在惶恐,自己這輩子是不是就這樣渾渾噩噩過完。想改變又不敢或者不知道怎麼去改變。

現在也談不上焦慮,就是仍然會有對未來的不確定,但是最起碼我做出瞭改變,順應瞭自己的心。

如果重新來一次,你會在哪些方面做出調整?

重新來一次的話,我可能不會浪費時間在惶恐和焦慮上,想做的直接就去做。

細節方面,我想把浪費的時間用在外語學習上,因為我特別喜歡學外語,各種外語都喜歡,所以想最起碼把一門學精。

還想去學自己一直想學卻沒有行動的古琴。

會在這裡一直待下去嗎?

現在還不清楚。見過瞭在這裡一直待下去的人,也見過瞭又返回大城市的人,我覺得這都要看人生境遇和自我發展吧。

目前我在這裡很開心,想先在這裡好好生活下去再說。

講述人:孫島主

“我從來沒覺得,

一輩子一定要在哪個地方”

北京—太平洋的一座小島Bunaken

曾是北京的外企白領,現在在島上買瞭椰子園

買瞭旅行社,做定制旅行,

還在建自己的房子、度假村

為什麼選擇移居?

我的成長經歷就很漂泊,山東、山西、天津、北京,所以從來沒覺得一輩子一定要在哪個地方。

當時北京的工作幹瞭6年,有點沒意思瞭,就辭掉瞭工作,想著休息一段再開始工作。

辭職後出門旅遊,恰巧到瞭印尼的一個島Bunaken,很喜歡,跟北京完全不一樣的風情,心裡有強烈的聲音叫我留下來。

那是一座還比較原生態的島,不太商業化,六年前連電都不通,現在也隻是晚上才有電。

風景很美,距離生活與經濟中心美娜多島也不遠,交通相對方便。這裡也是潛水聖地,會有世界各地的人過來。

得到瞭什麼?

得到瞭內心很大的充實,因為是自己的事情。在北京,忙的時候就想罵人;不忙的時候又擔心不景氣。但現在是自己的事情,就特別充裕,想著怎麼把它做好。

而且很神奇,當你認真做一件事情的時候,會有很多機會過來。自己都想不到。

生活也很美好,沒事就去潛水,成日裡穿著寬大舒爽的佈裙、吃簡單新鮮的蔬果、和各色皮膚的人打交道。這裡的島民認識每一種魚,每一種植物,很神奇。

失去瞭什麼?

唯一失去的就是跟傢人相處的時間,但是暫時的,房子建好後可以讓爸媽過來。

以前和現在,焦慮的分別是什麼?

以前焦慮是不是要在公司幹一輩子?真的要這樣嗎?

現在最大的焦慮是工程進度,這裡的人都很享受生活,一放假就喝得酩酊大醉,假期結束很久瞭也不來工作。這對於從中國來的我而言,還是不太容易適應。

會一直在這裡呆下去嗎?

現在隻是多瞭一種選擇,可以在北京,也可以在島上。不過現在生活在島上很健康,我還想建一個健身房,鍛煉一下。

講述人:如一

“這可能是我人生中最正確的決定瞭”

北京—成都—距成都118公裡外的山裡

29歲,如一山室創始人,芳療師

為什麼選擇移居?

我大學畢業後在北京工作,後來由於下半身的脊椎神經問題,隻能從北京離職回到傢鄉,臥床醫治瞭近一年。

恢復後,在成都朋友的公司做一份很輕松的工作,大傢都很照顧我讓我少做事情,但這讓我感覺不到存在的價值,反而覺得人生荒廢。於是辭職,創立瞭如一這個品牌。

現在住在離成都118公裡的一個小山窩,住在一個被山和湖圍繞的地方。

那年來采艾草,發現瞭這片秘境, 這裡水質好,風景也好,自然又幹凈,便愛上瞭這裡。

收入的變化?

以前就是工資,月收入千元為單位。有蠢蠢欲試的自我實現的欲望,但因坐班工作的消磨,限制瞭自己潛力的挖掘。

現在很難去核算固定收入,但會多很多。當你足夠認真和真誠地去做一件事情,收入隻是這件事的伴隨物而已。

房子的變化?

在北京時跟朋友合租,就一個臥室。後來在成都市區買瞭房子,89平米。現在的山谷屋子250平米。

我是雙城生活,每個月還會回成都處理一些事情。

社交圈的變化?

以前上班不得不跟沒那麼聊得來的人相處。

現在的朋友大都是志同道合的,靠技藝生活就是這點好,不需要人際關系活著,隻跟喜歡的人相處。

消費水平的變化?

以前收入不高,欲望卻高,總想買這個買那個的。現在找到瞭自己,有瞭想做的事情,欲望反而沒那麼大瞭。

但要遇到好的設計、好品質的東西,就不會猶豫,直接買就是瞭。

得到瞭什麼?

好風景,每天在房子裡都感覺自己在度假。

身勤心安的生活,未來很清晰,一份自己熱愛的技藝。還有自由等等,得到太多瞭。

失去瞭什麼?

辭職、移居,可能是我人生中最正確的決定瞭。沒有失去,也沒什麼遺憾的。

以前和現在,焦慮的分別是什麼?

以前會焦慮經濟,我啥時候發財啊,才能給媽媽買衣服,給爸爸買車呀(哈哈)。

在會焦慮品牌的發展,和技術上每一個口的攻破,每一個點的提升。

會在這裡一直呆下去嗎?

幾年內會的。我是一個喜歡好風景,也熱愛遠方的人。成長對我來說還在摸索中,有可能一個地方住幾年,也有可能四處遊蕩,看際遇吧。

講述人:曾一

“以前和現在都焦慮的是,

人生就這樣瞭嗎?”

北京—騰沖

37歲,以前供職某大型國有企業

現在經營民宿

為什麼選擇移居?

年近不惑,卻仍對人生抱有種種幻想,有很多是曾經年少時的夢想,在日復一日的工作中,偶爾想起來,不免唏噓。

雖然工作和生活穩步向前,但心中那股沖動不時回響:再不試試,終會後悔。

前幾年傢人難以忍受帝都的空氣想搬離北京。我意識到,也許這是一個上天的啟示,於是索性辭瞭工作,一同離開。

現在傢人生活在大理,我在大理和騰沖兩邊跑。對我個人而言,在哪裡生活,並不是需要選擇的問題,傢人在哪裡,傢就在哪裡。

在這裡生活瞭近兩年後,發現自己的身心都發生瞭很大變化。

除去因為良好的自然環境帶來的身體健康狀況的改善,這邊的慢生活讓我開始有時間思考和重新審視自我,原來單一的價值觀開始變得多元和開放。

最明顯的是,我變得更加包容,接納他人也接受自我。以前動輒急躁、煩惱的脾性,逐漸變得平和。

可以肯定的是,在這次的人生轉向中,我看到瞭新的風景。

收入的變化?

這方面差距懸殊以前每月有固定收入,除去日常傢用,還能投資理財。

現在民宿還沒完全建好,基本屬於隻出不進。

房子的變化?

京和大理的房子面積相當,但居住環境相差甚遠。北京的房子已經算是容積率很低的低密度小區,大理這邊的房子,自然環境更好。

騰沖在建的民宿,將來也自住,在一片田野中,完全回歸自然。

工作和生活的時間分配?

在北京的工作是坐班制,不僅要嚴格遵守八小時工作制,還要經常加班,算上上班的交通時間,花在工作上的時間,每天平均12-15個小時。基本上屬於隻有工作沒有生活。

現在則正好顛倒,民宿沒有開業之前,目前是隻有生活,沒有工作。生活的主旋律就是陪伴傢人。我感覺是人生和我開的玩笑,所謂“欠下的,總要還”。

得到瞭什麼?

更多可以自主支配的時間,更親密的親子關系和夫妻關系,更健康的身體,看到更豐富、更多元的人生可能。

失去瞭什麼?

失去瞭在原來工作軌跡上更多的可能。但並不遺憾。

以前和現在,焦慮的分別是什麼?

其實焦慮的是同一個事情,就是我的人生就這樣瞭嗎?以前高壓工作狀態下,擔心一輩子這樣下去,沒有勇氣嘗試,終有一天會後悔。

現在對未來種種不確定的狀態下,也會為還沒找到那條為之“衣帶漸寬人不悔”的路而迷茫。

會在這裡一直呆下去嗎?

這次移居後,就不再有在某個地方長久定居的想法瞭。隻希望盡早找到能使心安住的事情,心定瞭,身在何處無關緊要。

///

此外關於更多移居生活的征集,我們精選出瞭5位讀者留言。

北方四線小城—長沙

為什麼移居?

女兒屬於特殊兒童,我和愛人很想女兒成長得更好,長沙這個城市對她更好,就來瞭。

雖然這裡濕冷的天氣和飲食習慣我很不喜歡。

得到瞭什麼?

在長沙,認識瞭很多新朋友,也思考瞭更多人生問題和活著的意義,當然女兒比以前更好。

失去瞭什麼?

30年來從沒為旅行或者其他任何原因離開過傢鄉,上大學和結婚都跟父母離得很近。這次是最遠的,也是最久一次沒見到父母瞭。

廣東中山某鄉鎮—澳門

為什麼移居?

為瞭三個孩子能獲得更好的教育,澳門有國際學校,能夠學到更好的專業,可以遠離國內的應試教育。

得到瞭什麼?

為瞭考取國際學校,孩子們的英語突飛猛進,國際學校的學習環境還是相當不錯的。

終於不用再與公婆一起居住,組建瞭一個真正屬於自己的傢庭,第一次感受到當一個女主人的感覺,真好。

失去瞭什麼?

在一個陌生的城市,努力熟悉著身邊周遭的一切。

請瞭菲傭,生活中的瑣碎事項慢慢與她磨合中。社交關系空白,在努力建立中,但發覺交心的朋友並不可能在這種年紀下形成。

有時候面對這麼繁華的都市,卻會想念傢鄉小鎮的悠閑自在。

南京—馬來西亞檳城

為瞭好的空氣、水,和想流浪的心。這裡自然環境好,距離故鄉不算太遙遠,消費水平適中,一直是夏天。

在這裡開始瞭人生中第一次創業。但卻與老公、朋友、父母,聚少離多。

湖南—藏區

因為藏區在呼喚我的靈魂,抵達之後,憑感覺,喜歡就留下瞭。

失去瞭什麼?傾傢蕩產。

安徽—珠海

為瞭更好的空氣和教育。在這裡,和更多三觀相同的人走到一起。

也許是把父母也帶著的原因,所以移居沒有什麼遺憾。人生每一段都有相遇的人,聚散相依。

據說,自由地移居,是這個時代能給我們的最大福利!

希望你我,都能找到一個理想之地,安頓好後半生。歸根結底,隻有心安定瞭,才不再焦慮身在何地。

///

本期編輯:祁十一,好好虛度時光簽約作者。生於四川,求學上海,北京工作,喜歡大理。四處晃蕩,記錄人的故事與命運。

本文授權轉載自好好虛度時光專註報道文藝女性朝九晚五之外的活法,倡導做無用之事,度有涯之年。理想的生活,就是坦誠面對自己,好好虛度時光。歡迎關註,獲得更多理想生活的靈感(微信公眾號ID:hhxdsg)。

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皮膚管理店不要為瞭業績走入誤區!

皮膚管理店不要為瞭業績走入誤區!

每年一到年末,各個皮膚管理店都會出現搶錢現象,各大皮膚管理店加盟店都會在年末時候推出一系列的促銷政策,也是為年末業績做最後的沖刺。可是皮膚管理店業績需要沖刺的時候,不僅僅隻是在年末,不同的時期也需要為業績沖刺。比如說每個月月末、季度沖刺、年中沖刺等。皮膚管理師們也要為自己的業績沖刺努力著,但是如果一不小心陷入到瞭業績沖刺的誤區,那真的有有可能得不償失。

每一年皮膚管理店中都會的總結前一年的得與失,並從其中找到今後的發展方向,並熱血沸騰的為皮膚管理店指定新的的任務計劃。但是殊不知,在我們制定計劃時,會容易將好的習慣好和誤區統統都沿襲下來。如果你是一名皮膚管理店加盟店老板,你有真正在制定任務時,不讓皮膚管理店經營陷入到誤區中嗎?下面就讓小編和大傢商討商討,我們在為業績沖刺時,容易步入哪些誤區中。

誤區一:除瞭年末,年中還要開答謝會

關於答謝會,很多老板不提倡讓自己的皮膚管理店開答謝會。因為皮膚管理店開答謝會的,容易給顧客造成你好像賺瞭我很多錢一樣。越是舉辦的豪華、豐富的答謝會,越容易讓顧客覺得你們皮膚管理店的利潤很高,由此顧客會對皮膚管理店產品的性價比產生質疑,甚至還會覺得自己如同肥羊一樣任人宰割。

所以除瞭年終時候,皮膚管理店還舉辦答謝會容易讓顧客造成這樣的心裡。可是答謝會還是舉辦的,對於顧客的感恩和回饋,是促成顧客常年留在皮膚管理店最好方式。小編個人認為,避免皮膚管理店陷入這樣的誤區,最好是將“答謝”二字體現得非常真誠,尤其是將皮膚管理店的文化體現在內。

誤區二:淡季市場狂做或者不做促銷

皮膚管理店在夏季和春節期間生意是最不好,這個時候老板會認為做大型促銷容易導致皮膚管理店陷入“經濟危機”。尤其是冬季天寒地凍,皮膚管理師根本不會願意出門派卡,並且臨近春節顧客們都為瞭傢中的事情忙活著,根本沒有時間到皮膚管理店中來消費。但是,淡季利用促銷可以相應的提高皮膚管理業績,而年末促銷又可以為你的皮膚管理店品牌造勢。如果說瘋狂做促銷,並不一定能夠提高業績,相反還會導致皮膚管理店陷入到經濟危機中。

誤區三:隻收錢不收人心

皮膚管理店沖刺就是為瞭提高業績,有時候在顧客眼中就是赤裸裸瞭利益訴求。每次到瞭年末促銷,皮膚管理店店內員工很容易因為年末太忙瞭,忙到最後辭職明年找新的皮膚管理店。很多皮膚管理店都會出現這樣的情況,春節過後,大量的皮膚管理店都會出現人院危機。同時,年末促銷做的太猛烈,來年要麼顧客不願意在花錢,要麼顧客來都不會再來瞭。這就是皮膚管理店業績沖刺策劃不足所帶來的弊端,隻圖短期利益,不著長遠。更沒有從全方位考慮,沒有計劃和針對性的促銷活動必定是死路一條。

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益安寧:冠心病都是吃出來的嗎

近年來,隨著生活水平的快速提高,人們每天的餐桌上基本上都魚肉不缺。生活水平是提高瞭,但是患病的人卻越來越多瞭。其中,冠心病的發病率顯著提高,這是為什麼呢?專傢提醒,大魚大肉吃太多,會直接導致瞭冠心病發病的迅猛增加,超過80%的冠心病是吃出來的。

1、長期攝入過量,極大增加患冠心病的危險

現在人們生活水平提高瞭,飲食從粗茶淡飯變成瞭大魚大肉,從逢年過節偶爾美餐變成瞭日日美味、天天都在過年,結果使膽固醇攝入過量。很多人都愛吃越嚼越香的食物,但這些食物都富含膽固醇食物,如海鮮、動物油、肉類、油炸食品等。這種香的誘惑讓很多人“著迷”,每餐非肉不食。

而從前,人們的飲食習慣是以糧食、蔬菜、豆類為主,以肉類為輔,這是適合國人體質的膳食結構,對健康有利。而現在人們的飲食習慣幾乎完全相反,使機體不能適應,其結果就是損害健康。專傢表示,含膽固醇食物攝入是否過量,與每個人的日常運動量和年齡等因素相關。不管吃得多少,隻要能使攝入量與機體的消耗量保持平衡,就不會危害健康。但就目前人們的膳食狀況而言,富含膽固醇食物的攝入量多已達到中等甚至重度體力勞動所需的攝入量,嚴重超標。

2、多吃五谷雜糧少吃大魚大肉

專傢認為,健康的膳食結構應是以五谷雜糧、蔬菜、豆類為主,適量攝入蛋、肉類,每人每天一個雞蛋或一至二兩瘦肉,就足能滿足機體對膽固醇的需要。特別是現在很多飯店為瞭提高菜肴的口味,在各種炒菜(不管是葷菜、還是素菜)、炒飯中都加入瞭動物油脂,所以平時最好少到飯店吃飯,逢年過節偶爾“下館兒”可以,但絕不能三天兩頭吃吃喝喝。

千萬不要以為多吃肉、蛋就是補充營養。營養講究的是糖、蛋白質、脂肪和各種維生素的平衡,講究的是攝入和消耗的平衡,營養過剩積存在體內就是垃圾,就給冠心病的發生種下瞭禍根。

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